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荻窪 教会通り 恬愉堂鍼灸治療院
ヒトメタニューモウイルス 3

おはようございます。てんゆ堂の治療室ではすでにエアコンを使用
しています。カビが心配なので診療後はエアコン内を乾燥させて終了〜。

さて、ヒトメタニューモウイルス(human metapneumo
virus:hMPV)は春先〜梅雨(3〜6月)に流行するウィルスです。

hMPV感染症に効果のあるワクチンはありません。多くの場合は症状を
抑える「対症療法」になります。軽症の場合は水分補給・睡眠・栄養
・保温
をして安静にして経過をみることになります。重症化すると入院して
輸液や加湿された酸素投与などを行います。とくに乳幼児や高齢者
では重症化することもあり要注意です。

hMPVに感染し発熱4日以上続く場合、細菌感染
している可能性があり、その場合、抗菌薬(抗生物質)が必要
となります。熱が長引く時は中耳炎や細菌による肺炎などを
起こしていることがあるので、もう一度早めに受診しましょう。

咳やくしゃみで吐き出されたウイルスが付いてしまう「飛沫感染
鼻汁、喀痰など気がつかないうちにウイルスに触れてしまう「接触感染
によってうつるために感染が拡がります。乳幼児の多い保育園・幼稚園
や小学校
では集団感染が広がりやすいことがあります。

保育園などでの集団感染に注意する必要がありますので、家に帰ってきたら、
手洗いうがいを徹底しましょう。また、家庭内でも兄弟・両親・祖父母
に感染してしまうことがあります。子どもの調子がよくないときは、
ウイルス感染が拡がらないようマスクを着用する、タオルや食器を分けるなど
の感染対策をしましょう。hMPVは感染力が強く、家族の中に1人感染者が出る
とあっという間に家族二次感染する可能性があります。家庭のように密着
して生活する場で拡大しやすいのです。また、保育者の手などを介して接触感染
しますので“手を洗う”ことが非常に重要です。

症状が治まっても2週間くらいはウイルスを排泄されるので要注意です。
春先〜梅雨に流行するhMPVはRSウィルスとよく似た構造を持っている
ウイルスです。症状だけでは区別ができず違いを見分けるのは難しいです。
そのため、どちらか分からない場合、検査による鑑別が行われることがあります。
細い綿棒を鼻に入れるだけで行える簡単な検査キットがあり5〜15分ほどで
確認できます。しかし、検査をせずに症状に合わせた対症療法が行われる
場合がほとんどです。解熱剤、鎮咳薬、去痰薬などが処方されます。

hMPVはRSウイルスと比べて、次のような傾向もあります。
hMPVの初感染は1歳未満〜2歳に多いのに対して
RSウイルスは1歳未満、特に生後6ヶ月前に多い傾向があります。
また、RSウイルスの流行期は秋冬ですが、hMPVの流行期は
春先〜梅雨と時期も若干ずれます。

hMPVに感染して1週間程度で症状は治まります。しかし、1回の感染
では免疫が獲得できません。何度か繰り返して感染してしまいますが、
年齢が上がるにつれて徐々に免疫がつき症状が軽くなる傾向にあります。
聞き慣れないヒトメタニューモウイルスを知っておきましょう!!
               〆
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・川崎病 1〜3
・子どもの夏風邪

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ヒトメタニューモウイルス 2

おはようございます。ポケモンGOが新しくなったのか
分かりませんが、自宅前に夜な夜な人々が来ては去ります。

さて、RSウィルスに似たウイルスがヒトメタニューモウイルス
(human metapneumovirus:hMPV)です。春先〜梅雨
流行するウィルスです。

潜伏期4〜6日くらいです。1週間程度で症状はよくなります。
ウイルスの排泄は1〜2週間持続します。生後6ヶ月からhMPVの
感染が始まり、2歳までに約半数が、遅くとも10歳までに全員が
初感染を受けます。hMPVの感染症は1歳未満〜2歳が最も多く、
RSウイルスより初感染は遅い傾向です。hMPVに感染しやすい
乳幼児の場合、保育園などでウイルスがついたおもちゃをなめたり
触ったりして感染する可能性が高く集団感染も多いです。

hMPV感染症は、いわゆる風邪症状にとても似ています。
・咳がいつもより長く続く
一般的な風邪よりも咳き込みがひどく1週間ほど続く)
・熱がなかなか下がらない
38〜39℃前後の高熱が4〜5日続く)
・鼻水がひどい
(一般的な風邪より量が多く、頻繁に鼻水が出る特徴がある)
・ただの風邪に似ているけど、いつもよりも症状が重い
(hMPVは鼻や喉の粘膜で増殖して炎症を起こす)

悪化するとゼイゼイ・ヒューヒューする喘息様気管支炎
呼吸困難などが現れます。


hMPVはウイルスの遺伝子も感染症の症状もRSウイルスに似ており、
症状だけでは診断できません。感染の流行を防ぐためにはウイルス
鑑別を行うことも大切ですので、医師から検査を勧められること
があります。hMPVの迅速診断キットでは鼻汁を鼻咽頭から綿棒
でこすって取るRT-PCR法という方法で5〜15分程度で鑑別できます。
外来で検査している所もあります。
 

hMPVの感染症の診断を受けた場合、多くは薬物治療をしながら
自宅で療養をして回復させます。重症化して「呼吸が十分に
できない
」「脱水症状がひどい」などの場合には入院が必要
になることもあります。点滴や酸素吸入をして回復を図っていく
ことになりますので医師の指導に従って治療を進めていきましょう。
                つづく・・・
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| 風邪 呼吸器疾患 感染症 | 09:06 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
ヒトメタニューモウイルス 1

おはようございます。ここ数日、猛暑がキツイですね〜。
しっかり食べて、しっかり寝る。これしかありません。

さて、ヒトメタニューモウイルス(human metapneumo
virus:hMPV)というウイルス名を聞いたことありますか!? 
2001年オランダ急性呼吸器感染症の原因ウイルスとして
発見されました。このウイルスは「SARS」と異なり、昔からヒトの間
で流行してきた風邪のウイルスの一種で今までウイルスの同定ができません
でした。RSウィルスと似たような気道系の病因となります。
実は小生も最近、hMPVの存在を知りました。

hMPVは気管支炎肺炎などの呼吸器感染症を引き起こすウイルス
の一種です。母親からの移行抗体が消失する生後6ヶ月くらいから感染
が始まり、2歳までに50%10歳までにほぼ全員が感染します。
1歳未満〜2歳くらいまでの間の乳児・幼児に感染する傾向
があります。幼児の間で流行することが多いのですが、成人にも感染します。
小児の呼吸器感染症の5〜10%、成人の呼吸器感染症の2〜4%を占めると
考えられています。乳幼児のhMPV感染症はRSウイルス感染症とよく似ています。
また、一度感染しても免疫がつかないので何度でも感染します。

重症例では喘息様気管支炎細気管支炎、肺炎などと診断される
ことが多いようです。再感染を繰り返し低出生体重児、骨髄移植、心臓・
肺移植
などの患者さんでは重症化しやすく、気管支喘息
慢性閉塞性肺疾患(COPD)の患者さんの急性増悪にこのウイルスが
関係しているとされています。脳炎、脳症も起こす可能性があると
いわれています。 とくに乳幼児や高齢者では重症化すること
もあり注意が必要です。

hMPV感染症は1年中発症しますが、ピークは3〜6月です。
インフルエンザが落ち着いてきたと思ったらhMPVが流行り
出しています。春先〜梅雨までは要注意です。  つづく・・・

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| 風邪 呼吸器疾患 感染症 | 09:03 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
インフルエンザ うがい無効 2

おはようございます。いつの間にか11月も最終週です。
慌ただしいまま12月に入ります。もうクリスマスに年末か・・・

さて、2008年に厚労省発表のインフルエンザ総合対策
から「うがい」の記述が除外されています。2016年度
現在も「うがい」の項目はありません。平成28年度版の
厚労省インフルエンザ予防対策一覧は以下です。

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インフルエンザウイルスの感染を抑えることはできませんが、
その発症や重症化を抑える効果があります。

▲泪好
インフルエンザは感染者の咳・くしゃみに含まれる飛沫からの
感染する飛沫感染(ひまつかんせん)であるため、
マスクをすることはインフルエンザウイルスが口腔内に侵入
することを防ぐ
ことになります。

手洗い
手指についたインフルエンザウイルスを除去できるため
感染予防に有効です。

づ度な湿度
空気が乾燥すると気道の免疫機能が働きにくくなるため、
適度な湿度にしておくことが予防となります。

ソ淑な休養と栄養摂取
体の免疫力を高めるために睡眠不足は厳禁です。
また栄養バランスが偏っていると免疫力の低下
につながりインフルエンザを発症しやすくなります。

人混みや繁華街への外出を控える
インフルエンザに感染した人からの飛沫を吸い込んで
しまわないことが予防になります。

細菌やウィルスはどこにでも存在します。いないのは無菌室
だけです。また、同じ状況で生活していても感染・発症
しない人
とする人がいます。これは免疫力によります。
細菌やウィルスに負けない体にしておくのが大切です。 〆

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| 風邪 呼吸器疾患 感染症 | 09:01 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
インフルエンザ うがい無効 1

おはようございます。東京インフルエンザ流行とのこと。
不要不急の外出は避け、手洗い・マスクを励行しましょう。

さて、空気が乾燥した季節になってきました。
こういう環境はウイルス活発に活動しやすいのです。
細菌やウイルスの感染対策には色々あります。
うがい」によって口に侵入した風邪のウイルス
などを対外に排出することができます。一般的な風邪であれば、
感染に必要な病原体の数を減少させることができる予防策
となります。しかしインフルエンザウイルス
の場合は、粘膜付着すると20分程度で
細胞内に取り込まれてしまうのです。帰宅後などうがい
をするタイミングの前にすでに体内に侵入してしまって
いる可能性が考えられます。

また、鼻粘膜に付着した場合はうがいでは防げず、
その強い感染力からその間にすでにウイルスが増殖
してしまいます。一般にウイルスが細胞内に入っていく
ために最初は「吸着」というステップが必要となります。
これは細胞表面に発現している受容体にウイルスの
たんぱくが結合することによって成立します。

緑茶に含まれる「カテキン」がインフルエンザウイルス
吸着を防ぐとと考えられ感染予防の効果が期待できます。
インフルエンザウイルスが粘膜に吸着し、さらに細胞内に
侵入するまでの短時間にうがいを断続的に行うことは現実的
ではないのですが、お茶などを頻繁に飲み込むことで
インフルエンザウイルスを粘膜から洗い流す効果がある
可能性があります。意識的に水分補給を行うことで
インフルエンザウイルスを洗い流す効果が期待できます。
飲み込めば強酸性の胃酸がやっつけてくれるので問題ない
のです。吸着させないのがポイントです。  つづく・・・

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| 風邪 呼吸器疾患 感染症 | 09:00 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
インフルエンザワクチン無効論 8

おはようございます。今朝は通勤路が凍結していました。
足場が悪くなっておりますからお気をつけてお越し下さい。

さて、腸内には100兆個腸内細菌がいます。
そのうち身体にイイ働きをするのがビフィズス菌などの善玉菌です。
オリゴ糖は善玉菌のエサとなって腸内環境をよくする
働きがあります。しかもオリゴ糖はカロリーありません。
この性質をいかしてヨーグルトと一緒に食べればカロリーを抑えながら
さらに効率よく腸内環境を整えられます。またフルーツ
に多く含まれる食物繊維も善玉菌がエサとする物質です。
またヨーグルトに足りないビタミンCの補給にフルーツ
はうっててつけです。甘みと酸味の味わいもヨーグルトと相性抜群。
季節に合わせて旬のフルーツを合わせましょう。キウイフルーツや
パインアップルはそれらがもつ酵素がヨーグルトに含れるたんぱく質
から苦味物質を作るので混ぜたら早めに食べましょう。

さらにアーモンド、カシューナッツ、くるみなどのナッツ類
は実はミネラル、ビタミン、食物繊維などを豊富に含んでいます。
ナッツ類は全体的にカロリーが高めの食品なので1日10粒程度を目安に。
食べ過ぎには注意しましょう。また酸化しやすいため密封した容器
に入れて冷蔵保存しておくことがオススメです。

ヨーグルトなどの乳製品の1日の摂取量は牛乳コップ1/2杯(100ml)、
ヨーグルト80g、チーズ1かけ(20g)、この中から2つ選んだ量が
1日の目安量です。そのためヨーグルトだけで1日に必要な乳製品
をとりたい場合には単純計算で×2倍の160gです。空腹時は
乳酸菌が胃酸に負けてしまうので食後がオススメです。

インフルエンザワクチンの予防接種をしてもインフルエンザにはなります。
ですから日頃から免疫高めて置くことが一番の予防です。
ヨーグルトなどの発酵食品は免疫の主である腸内環境を良く
してくれます。そして入浴して体温を上げるのも免疫を高める
のでバスタブに!! 後は適度な運動質のよい睡眠
を取ることに限ります。ニコニコとしながら生活することが
免疫を高めるのには有効です。何気ないことですがこれが
健康への一番の近道で最善策です。  〆

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| 風邪 呼吸器疾患 感染症 | 09:07 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
インフルエンザワクチン無効論 7

おはようございます。 『健康』(主婦の友インフォス情報社)の
3月号の「冷えのぼせ・解消法」にてんゆ堂の取材記事が載っています。

さて、インフルエンザ患者数は1月中旬から2週連続で
200万人を超え警戒レベルを超えているようです。

インフルエンザ流行に向けてインフルエンザワクチンの予防接種
をしている方も多いでしょう。順天堂大医学部竹田和由准教授
(免疫学講座)のグループの研究で予防接種の効果を
R−1乳酸菌」が高めることが明らかになっています。
研究グループはR−1乳酸菌を使用したドリンクタイプのヨーグルト
を飲んだ学生20人と乳酸菌の入っていない乳飲料を飲んだ学生
20人を対象に、ワクチンの接種でできる抗体の量などを比較。
ヨーグルトや乳飲料を飲み始めたのはワクチン接種の3週間前から
で約13週間、毎日110ml飲む。その結果、インフルエンザ
にかかった学生はいなかったが抗体陽転率や抗体変化率、
抗体保有率をそれぞれインフルエンザワクチンの有効性の
国際的な評価基準で調べたところ、ヨーグルトを飲んだ学生
のグループの方が有効性が高まり、R−1乳酸菌にワクチンの
効果を高める作用があることが分かったというのです。

R−1乳酸菌についてはかつて佐賀県有田町でインフルエンザ
の流行期に実施された小中学生を対象にした調査が有名です。
この調査でインフルエンザの感染率が他の地域より明らかに低下
したという結果が出ておりR−1乳酸菌ブームになったほどです。

おなじみの健康食材であるヨーグルトにはたんぱく質や体内吸収
に優れたカルシウム、ビタミンA、B1、B2が豊富に含まれています。
ヨーグルトに含まれる乳酸菌はたんぱく質の消化を助け胃腸の働き
を活発にします。そのため整腸作用免疫機能に大変有効
なことがわかっています。ヨーグルトの健康効果を上げるにはヨーグルト
に含まれていない食物繊維ビタミンCオリゴ糖
などをいっしょに食べることが望ましいでしょう。ヨーグルト特有の
酸味と甘味を上手に活用して色々な味を試してみることが飽きずに
毎日続けられるコツです。   つづく・・・

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| 風邪 呼吸器疾患 感染症 | 09:22 | comments(0) | trackbacks(0) | ↑PAGE TOP -
インフルエンザワクチン無効論 6

おはようございます。今日は二十四節気の一つである「立春」。
しかし明日は降雪の予報です。てんゆ堂トリプル暖房です。

さて、インフルエンザワクチンは感染を防ぐ予防効果はほとんど
ないというのです。それどころか毎年ワクチンの副作用によって
死者も出ています。

インフルエンザワクチン接種は義務ではないですが自分が感染源になる
のは問題です。特に保育園や幼稚園では園児たちが濃密に接触します
から感染しやすいです。実際、インフルエンザに罹患すると登園禁止
治癒証明のようなものを提示して復帰するというシステムを取っている
所は多いです。保育園には乳児もいますし妊娠中の保護者もいます。
自分たちだけの問題では済まされないという側面があります。

インフルエンザに限らずワクチンは「効果を感じない」、
副作用が心配だから」などの理由で接種しない人や、
子どもに受けさせない親もいます。しかしどんなワクチンも
副反応はゼロではありません。しかし何が何でもワクチンはダメ
ではなく、ワクチンで得られるメリットよりリスクが微々たるもの
もあります。例えば「おたふくかぜ」(流行性耳下腺炎)の場合、
ワクチン接種による副反応の「無菌性髄膜炎」は2000〜2500人に1人、
「おたふくかぜ」に自然感染すると100人中1〜2人が合併症の
「無菌性髄膜炎」を発症します。さらに年間700〜2300人が「難聴
になるほか、成人男性は15〜30%が「睾丸炎」を発症し将来不妊
につながることもあります。その「おたふくかぜ」はワクチン接種
で感染を90%以上防げます。

しかしインフルエンザワクチンの予防接種してもかかったという人
は少なくありません。流行する型も変わります。インフルエンザ
ワクチンの場合は感染を防ぐ率が低く、10%の発症をワクチンで
5%に抑えられる程度という医師もいます。ですからワクチン
接種を乳児〜小児に推奨しない小児科医もいます。

高齢者さんではインフルエンザワクチン接種は60歳以上
持病(基礎疾患)を悪化させた可能性もあるのではないかと
考えられています。しかしそのほとんどは因果関係なしで
片づけられています。つまりインフルエンザワクチン接種は
100%の安全はない」といえます。「不確実」でやって
みないとわからないという一種の賭けです。  つづく・・・

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インフルエンザワクチン無効論 5

おはようございます。今日は節分です。節分は冬が終わり立春
(暦の上では春)となるその前日に春の訪れを喜ぶ行事だそうです。

さて、なぜ効果が微妙〜であるにもかかわらずインフルエンザ
ワクチン接種が定着しているのでしょうか? 

その理由としてワクチンは毎年約3000万本製造されています。
また巨額の税金をつぎ込み輸入もしています。5年前、
国内の在庫が足りずに慌てて輸入したところ、ワクチンが届くころ
にはインフルエンザが終息し大量の在庫を抱えたことがありました。
毎年一定量のワクチンを使用することで備蓄量をコントロールしたい
との政府の思惑も働いていると考えられます。

さらにインフルエンザがはやる季節にはワクチンだけで小さな病院
でも数百万円、大病院では数千万円の利益になります。病院にとって
ワクチンは安定収入を得る手段になっているのです。
子宮頚ワクチンでもそうですがワクチンは大多数の健常者に接種できます。
儲からない訳がありません。最近はTVの広報で「肺炎球菌ワクチン
を呼びかけ自治体も助成金を出しています。圧倒的に多い団塊世代
を含む高齢者さんをターゲットにしたワクチンビジネスが・・・

国立公衆衛生院」(現・国立保健医療科学院)の調査によると
インフルエンザの予防効果はないと断言されています。一部の医師は
20〜30%は予防効果があると主張しています。また老人ホームで
行った調査で50〜60%重症化を防ぐ効果があったとするデータがあり、
それをワクチン接種の意義と唱える医師も多いようですが脳症
などの重症化を防ぐ効果はまったくないとされています。

つまりワクチンを打つことの是非は意見が分かれるところですが、
ワクチンは感染を防ぐ予防効果はほとんどないということになります。
それどころか毎年ワクチンの副作用によって死者も出ています。
惰性で接種するのではなく熟慮の上で判断した方がイイようです。
            つづく・・・

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インフルエンザワクチン無効論 4

おはようございます。早いもので2015年も2月に入りました。
確定申告や何かであっという間に過ぎるのが2月ですね〜。

さて、インフルエンザが猛威を振るっており、厚労省の調べでは
昨2014年後半〜今年1月16日までに病院で受診した患者は600万人
を超えたそうです。

ところでインフルエンザ予防ワクチンは有効なのでしょうか?
厚労省のホームページには「インフルエンザワクチンの予防接種には、
発症をある程度抑える効果や、重症化を予防する効果があり、
特に高齢者や基礎疾患のある方など、罹患すると重症化する
可能性が高い方には効果が高いと考えられます」と書いてあり、
ワクチンの効果を「ある程度」認めています。

しかし「国立感染症研究所」の調査によると前シーズンの
A香港型」のワクチンを接種した人でもA香港型のインフル
エンザに感染した人が多くいたことが明らかになっています。
国はシーズンごとに流行する型を予測しワクチンをつくるウイルス
選定しています。ワクチン製造メーカーは、そのウイルスを鶏の
有精卵で培養して免疫成分を取り出します。同研究所が調べたところ
実際に流行したA香港型とワクチン用に培養したウイルスでは、
遺伝子配列が大きく異なっていたというのです。卵を使って
培養するとその工程で変質することが知られており、前シーズン
のウイルスは特に大きく変質したことで効果が下がったと同研究所
はみています。以前からワクチンの効果について疑問視する声は
医師の間から上がっています。同研究所は効果が低かった理由を
製造工程にあるとし見直しを検討しています。

世界保健機関:WHO」のホームページには「ワクチンで、
インフルエンザ感染の予防はできない。また有効とするデータもない

と書いてあります。そもそもインフルエンザはA香港型、Aソ連型、
B型などと分類しますが、同じ型であってもウイルスは細かく変異
を続けているため、ぴったりと当てはまる型のウイルスを事前に
つくり出すことは事実上不可能です。つまり流行するウイルスの型
を正確に予測することはできないのにワクチンを製造して希望者に
接種しているということになります。インフルエンザ予防にはワクチン
が有効だと考えている人は多いですが、インフルエンザワクチンは
無効とされています。インフルエンザ予防にワクチン接種は妄想
かもしれません。     つづく・・・

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・輸入新型インフルエンザワクチンの怖い話 1・2
・新型インフルエンザワクチン 副作用
・子宮頚ガンワクチン 1・2
・子宮頸ガンワクチンの怖い話 1〜5
・子宮頸ガンワクチン 注意喚起 1・2
・子宮頚ガンワクチン 副作用問題 1〜4
・男子 子宮頚ガンワクチン 1〜4
子どもの風邪と「抗生物質」
・抗生物質の副作用 1〜3
・手洗いのやり方
「うがい」のやり方
・そのマスク大丈夫!?
・免疫力 活性化計画 1〜3
・抗アレルギー食品 「乳製品編」1〜5
・自律神経免疫療法 1〜3

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