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幸せな人生を送る秘訣 3

おはようございます。聞き慣れないヒトメタニューモウイルス
が小流行しています。長引く咳・鼻水・発熱などが続きます。

さて、「ハーバード成人発達研究」は75年以上にわたり、
700人2つ対象群における心と体の健康を追跡してきました。
成人発達研究のディレクターを務めるRobert Waldinger教授
は「75年間におよぶこの研究が明確に示しているポイントは
良い人間関係』が私たちの幸福と健康を高めてくれる
ということです。これが結論です」と述べています。
また「大切なのは友人の数ではありません。交際相手がいるか
どうかでもありません。身近にいる人たちとの『人間関係の質
なのです」と看破しています。つまりその中に「人間関係の深さ
がどのぐらいあるのか?お互いがいっしょにいてどれくらい安心できるか
どれだけリラックスしてお互いが本当の自分を見せられるか
そうしたことが重要です。

この研究は米国での研究ですからキリスト教文化圏での
調査であり、そのような宗教的な下地があります。
キリスト教では「汝の隣人を愛せよ」という訳です。
隣人愛とはギリシャ語で「アガペー」と言います。
誰もが持っている他の人への気遣いのこもった愛を指します。
泣いている赤ちゃんを見ると助けてあげなければと感じるような、
自然の愛情です。聖書には「友のために自分の魂をなげうつこと、
これより大きな愛を持つ者はいません
」(ヨハネ15:13)、
それゆえ、自分にして欲しいと思うことはみな、同じように
人にもしなければなりません
」(マタイ7:12)とあるそうです。

昨今の日本では若者の間でコミュ障(コミュニケーション障害)
が危惧されています。学校や会社といった現実の社会生活よりも、
掲示板、Facebook、LINE、TwitterなどのSNSを通したインター
ネット世界での生活が充実している、いわゆる「ネト充」の若者
に多くみられます。パソコンやスマホなどインターネットの普及
により、ヒトとヒトとの直接的なコミュニケーションが希薄
となりつつあります。ましてAI、オンラインゲーム、VR
(バーチャルリアリティ)など、ますます人間臭い接触が
薄らいでいく未来が予想されます。しかし、幸せな人生を送る
秘訣
は身近にいる人たちとの直接的な「人間関係の質」が
キーワードです。皆さんのご多幸をお祈りしております。 〆


<参考記事>
This 75-Year Harvard Study Found the 1 Secret to
Leading a Fulfilling Life.


<関連記事>
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・幸せな人生を送る秘訣 2
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